Stressenergien positiv nutzen, Spannung und Entspannung in ein richtiges Verhältnis bringen und mit einem individuellen Anti-Stress-Programm negativen Stress abbauen können. perspektiven-schaffen.de stellt Informationsangebote vor.

perspektiven-schaffen.de stellt Publikationen des Bundesministeriums für Gesundheit vor, die dazu anregen, auf sich selbst und die eigene Gesundheit zu achten - für ein Leben in Balance.

Das Tool „Kurzpausen“ der Berufsgenossenschaft Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse (BG Etem) liefert Beschäftigten zahlreiche Anregungen für kleine Regenerationseinheiten im Arbeitsalltag.